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はじめに トリニダード・トバゴから帰ってきた。 2週間クラスをお休みしましたが、生徒のみんなにどうしても伝えたい体験がある。 それは、私にとって大きな「成功体験」になった出来事だ。   英語というコンプレックス 実は私は、英語に強いコンプレックスがある。 10年近く英会話を続けていて、海外にも毎年のように行っている。 でも、外国人を目の前にすると、つい誰かに頼ってしまう。 「通訳お願い」「どういう意味？」と目で助けを求めてしまう。 周りに英語が堪能な人が多いからこそ、依存する癖が染みついていた。 ...

16万円の決断 トリニダード・トバゴに行くなら、カーニバルに参加すべき。 Chat GPTにそう背中を押され、私は約16万円を払って参加を決めた。 正直に言えば、もともと強く参加したかったわけではない。 円安の中での大きな出費。 勇気というより、ほぼ勢い。 でも、この決断が、私の「思考の癖」をあぶり出すことになった。 ―――――――――― 事件は、カーニバル当日ではなかった 衣装を受け取ったとき、スーツケース一個分。 重さは5〜7キロ。パーツだらけ。 広げてみて、絶句した。 着方が分からない。 説明書なし ...

19年前、私の脳みそが開いた場所 2007年、初めてのトリニダード。 太っている人も、年配の人も、カーニバルのコスチュームを着て人生を楽しんでいた。 誰も「痩せてから参加しよう」とか、「若くないから無理」という空気を全く感じなかった。 あのとき気づいた。 コンプレックスは、抱えている側の思い込みに過ぎない。 楽しむことは、条件付きの特権ではない。 誰にでも平等に与えられた権利。 あの瞬間、私の価値観は壊れた。 人生は楽しんだもん勝ち。 そして、楽しんでいる人の方が輝いていて美しい。   2026 ...

【はじめに】 6日間、食費1万円。なのに「最高」に健康的だった バルセロナのアフロダンスキャンプOyofeに来た。 円安のバルセロナ。外食すれば1食2,000円〜3,000円は当たり前と聞き、行く前から結構ビビってた。 ホテル泊だったが、私が自炊を選んだ理由は「節約」だけではなく、普段から健康志向の食習慣なので、ダンスキャンプという過酷な環境で、外食やレトルトに偏ることでの体調不良やパフォーマンス低下の方が怖かった。 保険としてたくさんのフリーズドライ食材を日本から持ってきていたが、地元スーパーを使いこな ...

昨日は、新潟総踊りチームの打ち上げだった。 中目黒のもつやき「みのる」で、2014年からの映像をみんなで見返したんです。 懐かしい！と思いながら見ていたら、あることに気がついた。 みんな、年々若返っている！ 最初にクラスへ来てくださった頃は、 「こんな年齢ですけど大丈夫ですか？」 「ダンスなんてやったことがなくて…」 と不安そうだった方々。 でも、今では髪型やメイクに挑戦して、姿勢も美しくなって、自分を好きになっている。 その変化のきっかけは「人前で踊ること」だった。 人前で踊るって、体を動かすだけじゃな ...