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いろいろ試してうまく行かなかったダイエット、これでカンタンに痩せた!しかも無料!
2021/7/26
そもそも太ってないじゃん!だよね? おっしゃりたいことは分かる。 「FATIMATA、別に太ってないじゃん。」だよね? 厳密に言うと、、 痩せたいというより、ずっと、『あと2キロ減量したい。』と思って ...
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糖質オフだと勘違いして春雨を食べてしまった・・。(糖質オフできなかった7日目)
2021/5/1
低カロリーの春雨を勝手に糖質オフだと思い込んで食べてしまった、、うっかりミスで糖質オフできなかった7日目。
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体重は簡単には減らない(糖質オフ6日目)
2022/6/24
糖質オフ6日目。体重はまだ変わらず。糖質オフで美味しいものばかり食べているからかもしれない。
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最強のチョコ菓子!(糖質オフ4日目)
2021/5/1
糖質オフ4日目。心も体も満足する糖質オフのチョコ菓子が最強すぎる。
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ダイエットレシピ本てめちゃ簡単なのね!(糖質オフ3日目)
2021/5/1
糖質オフ3日目。ちまたに出てるダイエットレシピは、調理があっという間で簡単なのね。
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炭水化物抜きダイエットで食事が贅沢に!(糖質オフ2日目)
2021/5/1
糖質オフ2日目。実はカロリー制限だけではダイエットは成功しない。糖質オフと同時にダイエットに必要なことは?
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認知症予防もダイエットも結局どれも糖質カット!(糖質オフ1日目)
2021/5/1
糖質カットをはじめてみた。1日目。認知症予防もダイエットも結局、糖質を抜くことが重要。糖質抜きでも美味しい食事が食べたい。