タグ : 糖質オフ
糖質オフだと勘違いして春雨を食べてしまった・・。(糖質オフできなかった7日目)
2020年8月30日 日記
低カロリーの春雨を勝手に糖質オフだと思い込んで食べてしまった、、うっかりミスで糖質オフできなかった7日目。
認知症予防もダイエットも結局どれも糖質カット!(糖質オフ1日目)
糖質カットをはじめてみた。1日目。認知症予防もダイエットも結局、糖質を抜くことが重要。糖質抜きでも美味しい食事が食べたい。
2020年8月30日 日記
低カロリーの春雨を勝手に糖質オフだと思い込んで食べてしまった、、うっかりミスで糖質オフできなかった7日目。
糖質カットをはじめてみた。1日目。認知症予防もダイエットも結局、糖質を抜くことが重要。糖質抜きでも美味しい食事が食べたい。