タグ : 糖質オフ
糖質オフだと勘違いして春雨を食べてしまった・・。（糖質オフできなかった7日目）
2020年8月30日 日記
低カロリーの春雨を勝手に糖質オフだと思い込んで食べてしまった、、うっかりミスで糖質オフできなかった7日目。
認知症予防もダイエットも結局どれも糖質カット！（糖質オフ1日目）
糖質カットをはじめてみた。1日目。認知症予防もダイエットも結局、糖質を抜くことが重要。糖質抜きでも美味しい食事が食べたい。
セネガルとガーナのダンスの魅力を伝えるFATIMATA（ファティマタ）が発信する、アフリカンダンス、アフリカンファッション、セネガル料理、ウォロフ語、西アフリカ旅行など。
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