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タグ : グルテンフリー

糖質オフだと勘違いして春雨を食べてしまった・・。（糖質オフできなかった7日目）

2020年8月30日

低カロリーの春雨を勝手に糖質オフだと思い込んで食べてしまった、、うっかりミスで糖質オフできなかった7日目。

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体重は簡単には減らない（糖質オフ6日目）

2020年8月29日

糖質オフ6日目。体重はまだ変わらず。糖質オフで美味しいものばかり食べているからかもしれない。

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最強のチョコ菓子！（糖質オフ4日目）

2020年8月28日

糖質オフ４日目。心も体も満足する糖質オフのチョコ菓子が最強すぎる。

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ダイエット

ダイエットレシピ本てめちゃ簡単なのね！（糖質オフ3日目）

2020年8月26日

糖質オフ3日目。ちまたに出てるダイエットレシピは、調理があっという間で簡単なのね。

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ライザップ

炭水化物抜きダイエットで食事が贅沢に！（糖質オフ2日目）

2020年8月25日

糖質オフ２日目。実はカロリー制限だけではダイエットは成功しない。糖質オフと同時にダイエットに必要なことは？

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