セネガルとガーナのダンスの魅力を伝えるダンサーFATIMATA(ファティマタ)が発信する、アフリカンダンス、アフリカンファッション、ウォロフ語、西アフリカ旅行など。

Azonto! ひたすらアゾント練習会

ひたすらアゾント練習会(月曜日、水曜日、土曜日)

60分ノンストップのアゾントステップで踊ります。

★月曜日 20:00~21:00 @水道橋 アゾント&パンツーラ  👈コラボ企画
(毎週月曜日はコラボ企画でパンツーラのAyuのパンツーラステップも練習できます。)

8/21(月)20:00~21:00
8/28(月)20:00~21:00

9/11(月)/  9/25(月) アゾント&パンツーラ
9/4(月)アゾントのみ

9/18(月)はお休み

★水曜日 11:00~12:00 アゾント

8月はお休み

 

★土曜日 10:45~11:45   アゾント 

8月はお休み

場所

水道橋スタジオ(マースタ)
JR水道橋駅から徒歩5分・都営三田線水道橋駅から徒歩7分
上州屋ビル:(千代田区三崎町2-16-7)のエレベーター上がった3階。

 

 

目的

体力作り、体を絞る、技術の向上。

内容

アイソレーションを含めた30個のアゾントステップをタイマーを使い各ステップ2分ずつ、計60分間ひたすら踊ります。

注:見てマネして踊るフィットネス形式です、ノンストップのためワークショップのような細かい指導はありません。ステップ自体は誰でもできる簡単なものもあれば、少しテクニック的なものもありますが、ご自分のペースで楽しんでいただきます。

より丁寧な指導を受けたい方は、ぜひアゾントワークショップをご利用ください。
アゾントワークショップの詳細はこちら


※予定が変更することがあります。必ず予約をしてください。

一度お越しいただければ、facebookやLINE等でフォローいたします。

 
参加費
6回チケット9000円(2ヶ月有効)
1回チケット2000円
 
持ち物

タオル、着替え、飲み物、内履きシューズ(裸足でも可能です。)

予約制

予定が突然変更することがあります。
ご連絡ができるように、予めご予約ください。

お申込フォーム

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