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薬を飲まずに風邪を治す!回復を高める一番よい方法
2021/4/2
久々の風邪 ここ何日間か寝込んでいた。 超、久々の風邪。 風邪がこんなに辛いとは。 そんなこともすっかり忘れてしまうほど久々の風邪だった。 「ファティマタは風邪をひかない。」 普段からそ ...
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ピンチは神様からの新着1件。ひざ痛がくれたメッセージ。
2021/4/2
職業『ダンサー』の危機 左の膝が痛い。 膝だけじゃなく、腰も足首も痛い。 しかも全部左。 痛みをガマンしながらのダンスレッスン。 「ここぞ」という時にお手本ができない。 そして、レッスン ...
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夢をあきらめないで!浮気から夢中へ 〜じぶん開放記念日〜
2021/4/2
チャリティと聞いて 昨日、Enijeというイベントに出させてもらった。 このEnijeはずーーっと前から関わりたいなぁ。っと思っていたイベント。 ガーナに学校を建てるためのチャリティイベント。 &nb ...
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矢野デイビットさん知ってる?この方ただのイケメンじゃないの!
2021/4/2
矢野デイビットさん知ってる? クイズ番組などでもよく見かける人もいるだろう。 ガーナ人とのハーフのタレントさん。 この方、ただのイケメンじゃない。 ガーナに学校を作るために、チャリティーイベントなどの ...
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いつかはみんながそれぞれの道へ。だから一緒にいれる今が大事。
2021/4/2
なんのために踊るの? 先日、私のダンスクラスの発表会があった。 生徒たちは、普段は普通にお勤めしている女性たち。 それぞれの専門分野でのエキスパート。 ダンスは趣味で始めた人がほとんど。 私のクラスに ...
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サバールダンスクラス、3/1(土)で最後にします。次のステージへ。
2021/4/2
偉業達成、次のステージへ いろいろ心境の変化があり、2014年3月1日(土)を持って、渋谷のサバールダンスクラスをクローズにすることにした。 私はサバールダンスの魅力を日本のダンスシーンやメディアに伝 ...
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角質は取っちゃダメ!知らなくて損してた大発見のシアバター効果。
2017/1/11
シアバター シアバターとは、アフリカのシアの実から採れる保湿効果バツグンのオイルのこと。 常温では固形で、体温くらいで溶ける。 私は、セネガルに頻繁に行く機会があるので、そ ...
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やっぱり彼氏はセネガル人がいいですか?
2021/6/5
やっぱり彼氏はセネガル人がいいですか? 久々のブログで唐突だが、いろんな人と会話をするとこの手の質問が必ず出て来る。 この手の質問は、日本人だけではなくセネガル人からも聞かれる。 「旦那にするなら、セ ...
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ダンス命!
2014/2/8
注意! このブログはただの日記です。 レベル【 今日、こんなすごいケーキ食べた!うきゃっ(*>∀<*) 】と変わらないのでご注意ください。 期待して読みすすめて行っても、あなたのなーんのた ...
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自分の時間をコントロールして実感した、成功者の時間の使い方。
2014/2/3
自分は意思が弱い。 成功者のほとんどが時間を効率よく使っている。 私たちがテレビを見ている時間、facebookに夢中になってる時間、休日に午後までダラダラ布団に入ってる時間、仕事帰り「今日も行っちゃ ...