日記

【9日目】酵素1000倍!えめらるど米デトックスダイエット16日間ダイヤリー

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えめらるど米デトックスダイエット9日目

seme(セーメ)のえめらるど米デトックスダイエット9日

 

今日もアラームなしで6時起床。

今日は忙しい。

起きるとまずはヘルスメーター。

それから白湯を500ml飲む。

白湯を飲むと、腸が動き出すのが分かる。

そしてしばらくすると滞留便が出た。

だけどこの日の滞留便は黒くなかった。

臭いもしない感じがした。

ようやく、私の体もモチリン君が出やすくなって、腸の清掃に気合入れてくれるようになったかな?

滞留便のモチリンの話は【7日目】の日記へ

シャワーを浴びすぐに朝7時からのSkypeウォロフ語レッスン

レッスンが終わると、えめらるど米1合、十五穀米1合の準備をはじめた。

その後は、翌日のファティマートの即売会のための準備。

 

朝食

11時ころ甘酒を飲んだ。

ちょうど甘酒が1袋終わった。

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Seme(セーメ)のデトックスセットでは、甘酒は2袋。

ちょうど今日が折返し地点なのでちょうど良い。

 

また、トイレにいくのに台所を通ると、母親が自分の食事の準備をしていた。

おや?

デジャブか?

どこかで見覚えのあるご飯。

赤く染まった雑穀米のご飯に黒ごまと練り梅。

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なんと!w(゚o゚*)w

いつのまにかうちの母親も、私に感化され、自分で練り梅を作っていた。

お友達が作った無添加の梅干しを、わざわざ道場さんにかけて作ったのだそうだ。

こちらがうちの道場さん。道場六三郎プロヂュースのフードプロセッサー。

道場さんを使うと、包丁を使うのが面倒くさくなる。

そのぐらい優れもの。

 

そして、母も100回噛みを目標に食べ始めたのだそうだ。

雑穀米に黒ごまと練り梅。

この食べ方が予想以上に美味いと大絶賛する母。

そして、写真を撮れと言わんばかりに、配膳の配置を整え始めた。

デトックスダイエットに関係ないけど、仕方なく1枚パシャ!

(注意:これ、母の食事で私の食事ではありません。)

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昼食

前日の余りご飯が1膳。

炊き上がったご飯と合わせて、お湯をかけのいつものスタイル、お湯漬けで2膳いただいた。

そして、おにぎりを3つ作ってダンスレッスンへ。

 

すぐに腹ペコ

ダンスレッスンの途中から、お腹が空いてきた。

家でじっとしている時は、そんなにすぐに腹ペコにならないが、やはり動いているとすぐにお腹がへる。

チャージ切れスレスレの笑顔。

「頑張れファティマタ」と自分にムチを打ちながらレッスンをやり切った。

 FATIMATAダンスレッスン詳細

ダンスレッスンが終わると、自分のリュックに直行。

おにぎりが入ってる巾着をむさぼった。

そして、話しかけないでオーラを背中で発しながらおにぎりに食らいつく。

生徒たちは、『あれが噂の』という興味の目で、私のおにぎりを覗き込む。

私は何も言わず、早く胃に入れたい一心で、おにぎりを3倍速でカミカミカミカミカミカミ。

 。≠( ̄~ ̄ )カミカミカミカミカミカミ

 

2時間のダンスレッスン後は、メイクアップ講習会が4時間。

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4時間もあるので、みんな中休憩のためのちょっとしたお菓子を持ち寄る。

私はおにぎり。( ̄ー ̄)ニヤ...

 

休憩中、隣近所からチョコやおせんべが回って来る。

その度に「私は、コレなんで。」と黄門さんが印ろうを出すようにおにぎりをかざした。(。--)ノ" ゴメンネェ

これ見よがしに私の前でスローモーションでお菓子を頬張るヤツも出てきた。( ̄へ  ̄ 凸 ニャロー

 

私の意思はそんなことじゃビクともしない。

私の今の体は意味のわからないカタカナの原材料は要らない。

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これらは体には必要ない。

私の体は今、汚染されていないんだ。

それだけでも、モチベーションになる。

 

そんなこんなで、休憩のたびにおにぎりをかじり、メイクアップレッスン中は2個おにぎりを食べた。 

 

夜更かし

帰宅は22時。

それから明日の即売会の準備の続き。

POP作りや値段表などで深夜2時までかかった。

それからシャワーを浴びて就寝。

明日は6時起き。

完全にseme(セーメ)小松さんに怒られるパターン。

お説教覚悟でこの時間にブログのアップ。

 

今日の記録

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今日の感想 

やはり、みんながいるところに集まって、同じものを食べれない寂しさはある。

でも、水を飲んですぐ排便ができる体質は、素晴らしく気持ちい。

この期間中、お腹にガスが溜まったことがない。

てか、おならを久しくしてないかも。

 

では、この辺で。

 

【10日目】につづく 

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